Sederhana, tetapi ini achievement – #Misi21D4

#Misi21D4 bukan sesuatu yang heboh, simply mencoba menyelesaikan 1 misi di pagi hari … karena hari-hari sebelumnya selalu sore. Selain itu … ada achievement pribadi yang ingin dicapai.

Udah 3 minggu absen olahraga, absen jogging dan ngegym. Tanggal 1 Februari 2011, jam setengah 5 pagi sudah bangun berniat buat jogging di Taman Jogging Kelapa Gading.

Biasa kalau jogging, jalan cepat, kemudian lari 3-4 putaran, kemudian berhenti, lari lagi , berhenti lagi .. hehehe, maklum … kalau udah lari kecapean kadang malesnya kumat. Nah … karena itulah hari itu punya tekad buat nonstop running. Meski dengan ngos-ngos-an … akhirnya dapat 8 putaran lari dari 10 putaran yang dijalankan. Lumayan, dengan ngejalanin ini … ngelanjutin punya tekad buat nonstop running 10 laps, 15 laps, untuk ngelatih endurance yang memang agak lemah kayaknya πŸ™‚

Lesson Learned dari #Misi21D4:

Berusaha persistent itu gak mudah. Dan yang paling menghambat kita untuk tetap bertahan malah terkadang adalah diri kita sendiri. Begitu kita ‘paksa’ diri kita untuk bertahan … goal pasti akan tercapai. Chia yo, Rene!!

 

Advertisements